بیماری همه گیر اهمیت سلامتی شخصی را افزایش می دهد

طبق نظرسنجی اخیر انجام شده توسط Young Living که در آن 5000 بزرگسال از سراسر جهان در مورد عادات سلامتی خود س askedال شده بودند ، همه گیری Covid-19 سطح آگاهی و درک بیشتری از سلامتی شخصی را افزایش داده و اهمیت مراقبت از خود و سلامت روان.

این بررسی نشان داد که بیش از نیمی از افراد (57٪) از شرکت کنندگان در سطح جهانی تأکید بیشتری بر مراقبت از سلامت روان خود دارند ، از ابتلا به بیماری همه گیر Covid-19. بعلاوه ، 53٪ از شرکت کنندگان اظهار داشتند که در طی همه گیری عادات سلامتی جدیدی پیدا کرده اند. 42٪ از شرکت کنندگان تصمیم گرفتند در سال 2021 زمان بیشتری را برای سلامتی شخصی خود اختصاص دهند. و 36٪ می خواهند عادات سلامتی خود را که در طول سال 2020 ایجاد کرده اند حفظ کنند.

این بررسی همچنین نشان داد که استرس مانعی بزرگ در برابر خوشبختی است ، زندگی روزمره ، مشاغل و سایر مشارکت کنندگان را تحت تأثیر قرار می دهد. با توجه به اینکه همه گیرها به دلیل همه گیری ، از استرس در دسترس نیستند ، این بررسی نشان داد که افراد بیشتری در حال حاضر از سلامتی به عنوان م ofلفه ای از سلامت روان مفهوم سازی می کنند تا قبل از همه گیری.

  • 48٪ از شرکت کنندگان اظهار داشتند که در یک روز معمولی دچار استرس شده اند و 5٪ نیز بسیار ضعیف هستند که تقریباً نمی توانند فعالیت کنند.

  • 73٪ از شرکت کنندگان کمتر از یک ساعت در روز را به انجام کارهای سلامتی اختصاص می دهند.

  • 28٪ از زنانی که پاسخ دادند در سال 2020 هیچ روز مرخصی نمی گرفتند ، در حالی که فقط 23٪ از مردان بودند.

  • در ایالات متحده به طور خاص ، 33٪ از زنانی که پاسخ دادند در طول سال 2020 هیچ روز مرخصی نمی گرفتند ، در حالی که 23٪ از مردان.

  • همچنین در ایالات متحده ، 23٪ از زنانی که پاسخ دادند ، اظهار داشتند که احساس گناه می کنند که وقت خود را صرف خود می کنند ، در حالی که 11٪ از مردان.

  • دلیلی که بیشتر شرکت کنندگان برای صرف نکردن زمان بیشتر در سلامتی در حال حاضر عنوان کردند محدودیت های Covid-19 است. این عامل به ویژه در انگلستان (47٪) ، برزیل (47٪) و اندونزی (42٪) فاکتور بالایی است.

بسیاری از افراد این زمان را صرف یادگیری نحوه مراقبت بهتر از خود در جهت استرس ناشی از همه گیری کرده اند.

  • نوشیدنی های قهوه یا چای (78٪) ، ارتباط با مردم و حیوانات خانگی (74٪) و پیاده روی (60٪) از عادات هفتگی مهم در سراسر جهان است.

  • از هر 5 شرکت کننده 1 نفر در سراسر جهان حداقل هفته ای از رایحه درمانی / روغنهای اساسی استفاده می کند ، 16٪ یوگا تمرین می کنند و 12٪ از محصولات CBD استفاده می کنند.

  • 81٪ از شرکت کنندگان در ایالات متحده که به فعالیتهای مذهبی یا عبادی مشغول هستند ، این یک روش درمانی خوب است ، در حالی که در برزیل 94٪ ، در انگلیس 82٪ ، در استرالیا 80٪ و در اندونزی 77٪ است.

با نگاه به آینده ، داده ها نشان می دهد که افراد در حال برنامه ریزی برای ادامه عادات سلامتی هستند که طی سال گذشته انتخاب کرده اند:

  • تقریبا نیمی از شرکت کنندگان (48٪) سلامتی و مراقبت از خود را در اولویت اصلی خود قرار می دهند.

  • تمرین یوگا و شرکت در جلسات مشاوره / درمان بهترین عادتهایی است که در طی همه گیری Covid-19 گرفته شده است. مدیتیشن ، طب سوزنی ، استفاده از محصولات CBD و درمان های آبگرم یا مراقبت از پوست در خانه نیز دارای رتبه بالایی هستند.

  • 86٪ از شرکت کنندگانی که در طول همه گیری همه چیز را مدیتیشن کرده اند ، انتظار دارند که پس از پایان همه گیری ، این کار را ادامه دهند.

  • 85٪ از شرکت کنندگانی که شروع به تمرین یوگا می کنند ، می خواهند به آن پایبند بمانند.

  • 32٪ از شرکت کنندگانی که به طور مرتب از رایحه درمانی / روغنهای اساسی استفاده می کنند ، این عادت خود را در طی شیوع بیماری همه گیر اعلام کرده اند.

  • در ایالات متحده ، زنانی که پاسخ می دهند بیشتر از مردان دارای اهداف سلامتی هستند – به عنوان مثال – 44٪ از زنان در مقایسه با 32٪ از مردان می خواهند زمان بیشتری را اختصاص دهند و 29٪ نسبت به 21٪ می خواهند پول بیشتری را کنار بگذارند. از مردان

Young Living این تحقیق را با استفاده از یک نظرسنجی آنلاین تهیه شده توسط Method Research و توزیع شده توسط Dynata در بین 5000 نفر بزرگسال جهانی بین 18 تا 64 سال ، با 2000 نفر از ایالات متحده ، 1000 نفر از انگلستان ، 1000 نفر از برزیل ، 500 نفر از اندونزی و 500 نفر توزیع کرد از استرالیا. نمونه به طور مساوی در سن و جنسیت در هر کشور جداگانه توزیع شد. نمونه ایالات متحده در میان اهداف سرشماری نژاد و منطقه جغرافیایی متعادل بود. اطلاعات از 2 فوریه تا 17 فوریه 2021 جمع آوری شد.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>